Beber cerveza en el embarazo no produce más leche

Son muchos los que aseguran que beber cerveza durante la lactancia aumenta la producción de leche de la madre debido a que algunos estudios aseguran que los azúcares de la cebada pueden aumentar la producción de leche.

Hay que ir con cuidado con las ditas ya que pueden llegar a perjudicar nuestra salud. El consumo de alcohol durante el embarazo y la lactancia puede ser peligroso y se recomienda evitar cualquier bebida alcohólica en esta etapa. El alcohol entra directamente a la sangre y puede llegar a la leche que toma el bebé , siendo así perjudicial para este.

Sea verdad o no que la cerveza aumenta la producción de leche, cosa que se acerca más al mito que a la realidad, hay otros alimentos que contienen antioxidantes como frutas y verduras. De este modo, llevando una dieta equilibrada ya cubrimos las necesidades nutricionales que requiere una lactancia materna sin tomar el riesgo de dañar la salud de nuestro bebé.